翻转课堂在“大学生心理健康教育”教学中的应用问题

摘 要： 翻转课堂实现了知识传授和知识内化的颠倒，本文分析了大学生心理健康教育课程实施翻转课堂的教学价值，对大学生心理健康教育课程实施翻转课堂的教学设计进行了探讨，由此对教师、学生和学校提出了实施翻转教学的建议。

关键词： 翻转课堂 大学生心理健康教育 教学设计

美国林地公园高中的两位化学教师最早使用录屏软件对PPT课件和实时讲解进行录制，把视频上传到网络，帮助因各种原因缺课的学生补课，结果收到了超出预想的教学效果，由此引发了世界范围内的翻转课堂教学研究与实践热潮。

翻转课堂的核心理念是“学生在课外观看教师的视频讲解，课堂上在教师指导下进行问题解决和知识内化”。它与传统课堂最大的不同在于，翻转课堂实现了知识传授和知识内化的颠倒：传统课堂的知识传授在课堂中进行，知识内化在课后由学生通过作业、操作或者实践完成；翻转课堂颠覆了传统教学模式，知识传授在课前进行，课堂时间主要进行知识内化。

大学生心理健康教育是一门集知识、体验和应用于一身的素质课程，传统教学重知识讲解、轻体验和应用的现象还比较突出，教师应该通过实施翻转课堂实现心理健康教育课堂教学改革，在课堂上最大限度帮助学生内化心理知识，增强正性情感体验，维护和提升学生的心理素质。

一、“大学生心理健康教育”实施翻转课堂的教学价值

大学生心理健康教育课程实施翻转教学实现知识传授和知识内化的顺序颠倒，具有以下教学价值：

1.有利于发挥学生主体性。

学生是心理发展的主体，主体心理获得健康发展是心理健康教育课程教学效果的体现。学生要将正确的自我认识、新环境的心理适应、情绪的自我调节和挫折的应对等心理知识转化为内在的心理健康素质，需要不断进行自我分析、自我思考和自我实践。在翻转课堂模式中，学生从课前的自主学习和完成任务，到课堂上体验分享和交流讨论，最后进行课后反思与巩固应用，无不需要发挥学习积极性和主动性，把主体性的发挥放在突出重要的位置。

2.有利于突出教学目标。

翻转课堂强调用微课视频完成知识传授的任务。但由于知识传授过程是在课外时间进行的，微课视频要求时间短、效率高，教师必须对微课视频内容进行精心选择和设计。在大学生心理健康教育课程内容中，每个章节都有独特的教学价值，特别是心理调节理论和操作方法，需要学生认真领悟、仔细体验。教师要舍弃“旁枝末节”的知识，选择最需要学生掌握的核心理论进行讲解，做到教学目标明确、重难点突出。

3.有利于培养学生创新思维。

长期以来，大学生心理健康教育课堂“教师讲、学生听”的现象相当普遍，忽视学生的内心体验，思考问题和解决问题的能力没有得到有效培养。翻转课堂通过知识传授与知识内化顺序的颠倒，一方面强调课前学生自主学习、提出问题并完成课前任务。另一方面在课堂活动过程中强调合作学习和体验学习，通过小组合作、体验探究和交流分享等多种形式解决问题，实现知识内化，有利于培养学生的创新思维品质。

4.满足学生个性化学习需求。

在翻转课堂模式中，学生可在学习内容、学习时间、学习空间和互动交流等多方面实现碎片化、个性化学习。教师把心理微视频上传到网络教学平台后，学生可根据个人认知水平和兴趣爱好选择相应内容进行“点单式”学习，没必要观看全部视频；还可根据学习需要对视频进行播放、暂停、快进和重放等操作，掌控学习进度；学生在教室、宿舍、校园或者家里都可以进行学习；师生之间、生生之间随时随处可通过网络教学平台展开讨论，极大地满足学生的个性化学习需求。

二、基于翻转课堂的“大学生心理健康教育”教学设计探索

大学生心理健康教育翻转课堂的教学活动设计，主要包括课前活动设计、课堂活动设计和课后活动设计三个环节。

1.课前设计：重在知识学习。

（1）微课视频制作要“短、小、精、悍”。

在翻转课堂中，知识的传授是通过微课视频完成的。大学生心理健康教育的微课视频可以是教师开发制作的，也可以来自互联网优秀的微课视频资源。互联网上的微课视频能给教师提供现成的资源，但由于其教学目标、内容设计等常常与地方学校的实际要求不相符合，教师需要自行设计并录制微课视频。教师自行设计录制的微课视频应该是依据课程教学大纲的重点和难点设计的，也可以根据不同专业学生的具体实际情况有针对性地设计。

微课视频的制作应该强调“短”、“小”、“精”、“悍”。“短”指视频时间短，以5分钟—10分钟为宜，最长不要超过15分钟，否则容易造成学生注意力下降，甚至不能坚持观看视频；“小”指视频文件体积要小，方便在网络、智能手机和平板上传播；“精”指内容精炼，教学主题突出，目标明确，讲解精炼；“悍”指视觉效果强悍，教学效果优质，要求画面美观具有冲击力，教师讲解语言生动，配合插入的动画视频，能给学生愉悦的视听享受。

（2）围绕教学目标设定课前学习任务。

学生课前学习任务不仅仅是观看微课视频，还应包括课前作业、心理测试和提出问题等。课前作业可以是教师提出问题让学生思考和讨论，也可以让学生搜集心理案例，以便在课堂上进行分析和讨论；心理测试是要求学生完成与教学内容主题相关的心理测验，并根据测验结果进行自我了解和反思；学生还要根据微视频学习内容提出问题，通过QQ群、微信群、留言板等平台进行交流讨论。

（3）准确把握学生关注的焦点问题。

学生关注的焦点问题是课堂教学设计的起点。教师根据学生在網络平台的交流讨论情况，可以发现学生的疑问。有些问题比较简单，是由于学生知识经验不足或者对视频理解不透引起的，教师通过公告栏、留言板等进行回应即可解决；有些问题是学生通过一定思考和讨论后产生的，往往是学生关注的焦点问题，具有极高的教学价值，教师要善于发现这些问题，认真总结并探讨解决方案。

2.课堂活动设计：重在心理体验。

大学生心理健康教育的课堂教学活动应该把重心放在激发学生心理体验、促进学生知识内化上，这是实现翻转课堂教学目标的关键环节。

（1）创设情境，在情境中体验。

教师首先要营造浓厚的情境氛围，通过情境创设迅速把学生带入情境体验，产生“愤悱之情”，有效激发学生探究热情和求知欲。其次，教师创设的教学情境必须有利于解决学生关注的焦点问题，这些“情境”可来自于大学生学习生活的真实案例，也可以是借助视频、音乐、图片等创设的情境，能够激发学生的情感，让学生产生共鸣并有所感悟。

（2）角色扮演，在活动中体验。

为了增强学生的体验效果，可采用心理剧、独白、哑剧表演、空椅子技术等角色扮演方法，由学生以戏剧表演的形式親身实践案例中的人物角色行为，从而感受他人在不同情况下的内心情感。此种方法让学生“身临其境”，能够迅速而准确地发现问题并了解问题的症结所在，从而找到解决问题的关键。在角色扮演体验过程中，学生发生相应的认知改变或者行为改变，产生自我调节的效果。

（3）讨论交流，在分享中体验。

讨论交流是学生启迪思考、碰撞思想、激发体验与分享智慧的核心环节。教师要根据教学目标设计好引导性问题，注重多向信息传递，让学生在小组讨论、组间交流和师生互动等过程中充分表达个人的见解和内心的感受，从而领悟心理健康知识原理，掌握维护心理健康的途径与方法。

教师要营造和谐、宽松、积极的心理氛围，在这个氛围中学生感受到师生之间、生生之间是心理平等、互爱互助的，个人表达的内心感受是受到尊重的；每个学生愿意分享自己的心得体会，乐于帮助解答其他成员提出的心理困惑；在聆听他人表达的过程中，体会到不同的人对同一件事情可以有不同的想法，从而拓宽了思路，开阔了视野，学会从多个角度观察和审视问题。这不仅是学生自我探索、自我成长和自我发展的过程，还是进行同辈辅导、助人自助的过程。

（4）总结内化，在提炼中升华。

通过前几个阶段的学习探索，学生在认知能力、情感体验和能力塑造等方面都有较多的收获，但学生对情境的体验或者对案例的理解可能还不够全面准确，对心理学原理的认识可能还不够清晰，这就需要进行归纳、总结和提炼。这一环节可先由学生自我评述、自我审视，提炼学习收获并发现存在的不足。教师应该客观、公正地点评学生的观点，准确运用心理学专业知识，指出分析问题的实质及心理机制，帮助学生梳理思路、内化知识，从中体验和领悟到心理调节和挫折应对的技巧，并转化为积极的心理品质，提升心理自助能力，实现自我发展、自我提升。

3.课后设计：重在巩固应用。

为了强化和巩固课堂教学效果，教师需要布置适当的课后作业加以练习。例如，在“理性情绪疗法”学习中，学生可能对“如何摒弃不合理观念”这一问题没有完全“修通”，需要布置“产婆术式辩论”的课后作业进行练习和巩固，从而进一步深化对理性情绪疗法的理解，并学会在人际交往中加以运用。

三、实施翻转课堂的建议

面对新型课堂教学模式，教师、学生和学校都需要做出相应调整，以适应新型课堂教学模式的实施要求。

1.教师要更新教学观念，提高教学能力。

任何一次教学技术变革都会给教师的教学观念带来冲击。许多教师使用传统教学方法授课很多年了，认为对于课堂的掌控已经“轻车熟架”，要他们放弃传统方法并不是那么容易的事情。有些教师认为自己“能说会道”，课堂上很享受自己成为学生注意的中心；有些教师认为学生根本不会自主学习，“有些知识课堂上如果不讲，学生就不懂了”；甚至有些教师认为“如果课堂上不讲授知识都不知道要干什么了”。因此，教师要转变教学观念，充分认识到翻转课堂的重要价值，真正确立以学生为中心的教学观念，从“知识的传授者”转变为“学生学习的引导者、组织者和促进者”，把课堂学习主动权还给学生，让学生真正成为学习的主人、学习意义的建构者。

教师需要不断提高自己的教学能力：一是教学设计能力，不仅能根据教学重难点精心设计微课视频，还要对课前学习任务、课堂活动和课后巩固练习进行整体设计；二是教学引导能力，在课堂上教师不能再以讲授为主，而是调动学生主动思考、讨论、体验、分享和实践等；三是教学评价能力，由于翻转课堂的知识传授过程在课外进行，教师需要充分利用网络教学平台，采用过程性评价、诊断性评价、心理健康测评等多种方式，全面、合理地评价学生学习效果和课程教学效果。

2.学生要转变学习观念，培养学习能力。

翻转课堂改变了传统教学模式，即知识传授在课前进行，课堂时间主要进行知识内化，这可能会让许多学生感到不适应。一直以来，传统教学在课堂上主要进行知识讲解，学生已经习惯了“教师讲、学生听”，在学习中处于被动状态，学什么、怎么学，甚至学到什么程度，一直被教师所支配。面对翻转课堂，学生需要转变学习观念，真正树立学习主人翁意识，培养自主学习、合作学习和体验学习的能力。

首先要学会自主学习：学生要根据学期课程与教学时间安排，合理制订学习计划，科学规划每天的学习时间，并按既定学习时间行动，完成课前自主学习任务。其次要学会合作学习，学生要根据学习兴趣爱好组成学习兴趣小组，每个组员愿意为了实现共同学习目标相互监督和帮助，针对学习内容主动提出问题，共同交流，各抒己见，分享经验，合作解决学习中的疑难困惑。最后要学会体验学习：学生要发挥学习主体性，积极参与教师创设的各种情境体验活动，认真思考、用心体验，做到“设身处地地理解、感同身受地体验”，并愿意将内心的感受表达出来，同组员分享交流，共同解决问题。

3.学校要转变管理理念，改善办学条件。

高校要通过实施翻转课堂改变教与学的方式，提高课堂教学质量，教务管理部门和决策者必须转变管理理念，充分认识翻转课堂模式的优势与实施条件，在认真研究分析学生学习时间和空间的基础上，对人才培养方案做出整体设计，而不仅针对个别课程或者局部课时的调整。一是课程学时和教学大纲的调整。为了给学生留出足够的课外自主学习时间，大部分课程需要对现有课时安排进行缩减，教学计划和教学大纲需要做出相应的调整。二是教学安排需要相互补充。同一天或者同一课程实施翻转教学的内容不宜太多，翻转课要与练习课、实践课等多种课型相互配合。三是学生自主学习任务的总量控制。学生课外完成作业的时间是有限的，如果每天或每门课都安排了翻转课堂任务，无疑增加了学生的学习负担，学生产生心理疲劳，反而影响学习效果。

另外，翻转课堂的实施需要信息技术环境的支持。从教学微视频的制作，到学生在课外自主学习、课堂上体验学习，都需要良好的信息技术环境。一是要有良好的设备条件，教师才能录制出高质量的微课视频；二是要搭建翻转课堂教学资源平台，并有良好的wifi网络环境，学生课外学习需要较快的网速和免费的流量；三是教室布置要符合翻转课堂的实施要求，例如采用“圆桌式”座位有利于分组讨论学习，而先进的多媒体设备有利于教学情境的创设。

总体来看，翻转课堂模式是适用于大学生心理健康教育课程教学的，它给大学生心理健康教育教学注入了新的活力，心理健康教育教师团队可根据实际情况开发出一系列个性化微课视频资源，给学生提供多视角理解心理健康知识的平台，促进学生对心理健康知识的内化与实践运用。但由于翻转课堂模式并未实质上改变接受性学习方式，教师实施翻转教学时要注意到它的局限性，扬长避短，避免过分迷信该教学模式而忽略教学本义。

参考文献：

[1]张金磊，王颖，张宝辉.翻转课堂教学模式研究[J].远程教育杂志，2012（04）.

[2]赵兴龙.翻转课堂中知识内化过程及教学模式设计[J].现代远程教育研究，2014（02）.

[3]王秋月.“慕课”、“微课”与“翻转课堂”的实质及其应用[J].上海教育科研，2014（08）.

基金项目：广西教育科学“十二五”规划2014年度广西学生资助研究专项课题（2014ZZ034）。